Nếu bạn có khả năng biến trở ngại thành điều hữu dụng cho cuộc sống thì bạn sẽ thoát khỏi những trở ngại và rắc rối.Lòng tự trọng xuất phát từ ý thức rằng chúng ta chỉ là một phần của tổng thể.Do vậy, mỗi người cần tự trang bị và phát triển những kỹ năng để có thể duy trì sự cân bằng đối với cuộc sống của mình và luôn giữ được một trạng thái tâm trí tích cực.Tâm hồn - cái tôi thật sự của mỗi người - từ thuở ban sơ rất trong sáng và không mang tội lỗi.thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.Nếu ta không học cách tha thứ thì sự oán giận sẽ đầu độc ta.Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác.Những ai trong đời chưa hề cố gắng phấn đấu vươn lên sẽ ít rộng lượng với người khác, ngay cả khi họ tỏ ra bao dung.
