) giúp con người tự vượt lên chính mình, vượt qua mọi thử thách, tự khẳng định và trở thành một nhân cách tự chủ, độc lập.Bất cứ khi nào có những ý nghĩ tiêu cực về chính mình, về người khác hay về hoàn cảnh, bạn hãy tập trung nhìn vào những khía cạnh tốt và tích cực của mình, của người khác và của hoàn cảnh hiện tại.Ý thức cho phép chúng ta lựa chọn những gì chúng ta lĩnh hội, tập trung và kiểm soát được.“Đây thật sự là món quà vô giá mà tất cả mọi người mang đến cho tôi.Và việc này diễn ra trước khi chúng ta bắt đầu cuốn sách này.Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm.Giữ lấy những phẩm chất tốt đẹp của người khác trong nhận thức của mình, cũng như cho tâm trí ta “ăn” những suy nghĩ tích cực, sẽ giúp những điều tốt đẹp ấy phát triển trong ta.Lúc đó, những gì chúng ta làm đều phụ thuộc vào sự toan tính.Có nhiều đức tính và phẩm chất cần thiết khác trong đời cần đến sự quân bình.Nhưng ta phải học tha thứ cho mình lẫn tha thứ cho người khác, nếu không quá trình giải thoát khỏi gánh nặng này sẽ không thể bắt đầu hay có tiến triển.

Xem thêm Thu gọn