Như đã nói ở Chương 4, nhạc Baroc giúp bạn thư giãn và tâm trí thoải mái hơn.Mặc dù nơi cắm trại mới này chỉ cách trại cũ của tôi 5 dặm nhưng tôi thấy bầy khỉ đột ở Rwanda thường xuyên bị tấn công bởi bọn săn trộm và các bầy súc vật nuôi, cho nên chúng không chấp nhận mọi cố gắng tiếp cận ban đầu của tôi.Có những khi bạn đọc chậm vì nghĩ rằng mình cần hiểu kỹ hơn.Nhưng có bao giờ bạn dừng lại và nghĩ: “Mình nghĩ là mình không thể đi được.Trong quá trình tập đi, có thể rất nhiều lần bạn bị ngã hoặc bị va mạnh, nhưng không bao giờ cảm thấy thất bại khi bị trượt chân.• Chúng giúp ta lần theo đường đi của não để tiến đến một khái niệm cụ thể.Dần dần quá trình này cứ lặp đi lặp lại, khớp nối sẽ được cung cấp đủ myelin và có khả năng hoạt động dễ dàng, đồng thời các khớp nối khác cũng đang được hình thành.Điều này đã bao giờ xảy ra với bạn chưa? Bạn ngồi xuống để viết một bức thư hay một biên bản ghi nhớ.Một số mẹo nhỏ dành cho những người theo phương thức cụ thể liên tục:Hệ thống limbic nằm ngay trung tâm của bộ não chúng ta.

Xem thêm Thu gọn