Cô tự nhẩm như vậy: "Nếu không ngủ được thì cũng cóc cần, ta có thức tới sáng cũng chẳng làm sao!" Rồi nhắm mắt lại nói "Cứ nằm thế này mà chẳng lo nghĩ gì cả, thì cũng khỏe rồi".Nhưng phần đông chúng ta không làm vậy.Người bị mạt sát không là Hitler mà là Thomas Jefferson [32].Ta hấp dẫn cái gì giống ta chứ không hấp dẫn cái gì ta cần.Vậy phương sách thứ nhất để trị ưu phiền là bắt chước William Osler:Tôi tin bây giờ tôi đã nhận được chân giá trị của đời sống.Robert Louis Stevenson nói: "Bất kỳ ai cũng có thể làm công việc hàng ngày của mình được, dù công việc đó nặng nhọc tới bực nào đi nữa.Gobe, một trong những vị trưởng ban y tế sở Hoả xa Santa Fé.Đô đốc có thể nói thêm rằng: "Những chuyện vụn vặt trong hôn nhân có thể làm cho người ta gần hoá điên và có thể sinh ra năm chục phần trăm bệnh đau tim ở thế gian này".Tôi chẳng hề tưởng tượng được sự ấy, nhưng nay, tôi đã nhận thấy thật tôi chẳng có gì đáng than phiền.